Пятница творожный сыр
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Пятница творожный сыр имеет гликемический индекс 27, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими dairy, Пятница творожный сыр занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Пятница творожный сыр — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Хороший источник белка
- ✓ Низкий уровень обработки
- ✗ Отсутствие клетчатки
- ✗ Содержит насыщенные жиры
- ✗ Нет обогащённых витаминов
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 98 kcal |
| Углеводы | 3.5g |
| Сахара (всего) | 3.5g |
| Природные | 3.5g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 12g |
| Жиры | 4g |
| Насыщенные | 2.5g |
| Ненасыщенные | 1.5g |
| Натрий | 50mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Пятница творожный сыр?
Пятница творожный сыр имеет гликемический индекс 27, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Пятница творожный сыр для людей с инсулинорезистентностью?
Пятница творожный сыр имеет низкий гликемический индекс (27), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Пятница творожный сыр влияет на уровень сахара в крови?
Пятница творожный сыр имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →