Биелух полножирный сыр
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Биелух полножирный сыр имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими dairy, Биелух полножирный сыр занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Биелух полножирный сыр — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Источник белка
- ✓ Низкий уровень обработки
- ✗ Высокое содержание насыщенных жиров
- ✗ Отсутствие клетчатки
- ✗ Умеренное количество калорий
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 130 kcal |
| Углеводы | 3.5g |
| Сахара (всего) | 3.5g |
| Природные | 3.5g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 8g |
| Жиры | 9g |
| Насыщенные | 6g |
| Ненасыщенные | 3g |
| Натрий | 50mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Биелух полножирный сыр?
Биелух полножирный сыр имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Биелух полножирный сыр для людей с инсулинорезистентностью?
Биелух полножирный сыр имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Биелух полножирный сыр влияет на уровень сахара в крови?
Биелух полножирный сыр имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →