Овсяное кокосовое печенье
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Овсяное кокосовое печенье имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 18 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Овсяное кокосовое печенье занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Овсяное кокосовое печенье — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 370 kcal |
| Углеводы | 48g |
| Сахара (всего) | 12g |
| Природные | 8.0g |
| Добавленные | 4g |
| Клетчатка | 7g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 7g |
| Жиры | 16g |
| Насыщенные | 9g |
| Ненасыщенные | 7g |
| Натрий | 120mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Овсяное кокосовое печенье?
Овсяное кокосовое печенье имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 18 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Овсяное кокосовое печенье для людей с инсулинорезистентностью?
Овсяное кокосовое печенье имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Овсяное кокосовое печенье влияет на уровень сахара в крови?
Овсяное кокосовое печенье имеет гликемическую нагрузку 18 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →