Кокосовый напиток
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Кокосовый напиток имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими beverages, Кокосовый напиток занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Кокосовый напиток — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкое содержание углеводов
- ✓ Без добавленных сахаров
- ✓ Содержит клетчатку
- ✗ Очень высокое содержание насыщенных жиров
- ✗ Умеренная калорийность
- ✗ Минимум белка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 230 kcal |
| Углеводы | 6g |
| Сахара (всего) | 3.3g |
| Природные | 3.3g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 2.2g |
| Растворимая | 0.7g |
| Нерастворимая | 1.5g |
| Белки | 2.3g |
| Жиры | 23g |
| Насыщенные | 21g |
| Ненасыщенные | 2g |
| Натрий | 15mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Кокосовый напиток?
Кокосовый напиток имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Кокосовый напиток для людей с инсулинорезистентностью?
Кокосовый напиток имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Кокосовый напиток влияет на уровень сахара в крови?
Кокосовый напиток имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →