мороженое из кокосового молока без добавления сахара
Низкий ГИ
ГН 1.8 на типичная мерная ложка (30 г) · ГН 6 на 100 г
- без добавления сахара
- высокое содержание насыщенных жиров
У мороженое из кокосового молока без добавления сахара гликемический индекс 35, ниже, чем у обычного Мини-мороженое (60). Одна типичная мерная ложка (30 г) добавляет гликемическую нагрузку 1.8.
Обновлено 22 янв. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Формы Мини-мороженое
- GI 60 · ГН 14 на 100 г
Мини-мороженое - Десерт из замороженного йогурта с арахисовой пастойGI 15 · ГН 1 на 100 г peanut butter yogurt homemade
- ванильное мороженое без сахараGI 25 · ГН 2 на 100 г vanillasugar free
- GI 25 · ГН 2 на 100 г sugar free
мороженое без сахара - GI 15 · ГН 2 на 100 г coconutube
Мороженое со вкусом убэ (кокосовое молоко, эритрит/стевия) - GI 35 · ГН 3 на 100 г coffeesugar free
мороженое - клубничное мороженое без сахараGI 35 · ГН 5 на 100 г strawberrysugar free
- +25 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
мороженое из кокосового молока без добавления сахара — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 18 g |
| Сахара (всего) | 8 g |
| Природные | 8 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 2 g |
| Растворимая | 0.6 g |
| Нерастворимая | 1.4 g |
| Белки | 1.5 g |
| Жиры | 12 g |
| Насыщенные | 10 g |
| Ненасыщенные | 2 g |
| Натрий | 30 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- без добавления сахара
- низкая гликемическая нагрузка
- низкий уровень обработки
- высокое содержание насыщенных жиров
- низкое содержание белка
- относительно высокая калорийность
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс мороженое из кокосового молока без добавления сахара?
У мороженое из кокосового молока без добавления сахара гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная мерная ложка (30 г) имеет гликемическую нагрузку 1.8; на 100 г гликемическая нагрузка 6.
Подходит ли мороженое из кокосового молока без добавления сахара для людей с инсулинорезистентностью?
мороженое из кокосового молока без добавления сахара имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Мини-мороженое имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Мини-мороженое в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Десерт из замороженного йогурта с арахисовой пастой (1 на 100 г).
Проверьте мороженое из кокосового молока без добавления сахара в приложении Logi с вашей порцией.
