клубничное мороженое без сахара

GI 35 · НизкийГН 5 / 100 г5/10

Низкий ГИ

35 GI

ГН 5 на 100 г

Оценка Logi 5/10
  • Малое содержание добавленного сахара
  • Содержит искусственные подсластители

У клубничное мороженое без сахара гликемический индекс 35, ниже, чем у обычного Мини-мороженое (60).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Мини-мороженое

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

клубничное мороженое без сахара — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

85
Калории
13 g
Углеводы
2.5 g
Белки
3.5 g
Жиры
на 100г
Калории85 kcal
Углеводы13 g
Сахара (всего)5 g
Природные5 g
Добавленные0 g
Клетчатка1.5 g
Растворимая0.5 g
Нерастворимая1 g
Белки2.5 g
Жиры3.5 g
Насыщенные2.2 g
Ненасыщенные1.3 g
Натрий45 mg

Уровень обработки

75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Малое содержание добавленного сахара
  • Более низкий гликемический индекс
  • Содержит некоторое количество клетчатки
  • Содержит искусственные подсластители
  • Умеренно обработанный продукт
  • Низкое содержание белка

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс клубничное мороженое без сахара?

У клубничное мороженое без сахара гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 5 на 100 г.

Подходит ли клубничное мороженое без сахара для людей с инсулинорезистентностью?

клубничное мороженое без сахара имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма Мини-мороженое имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Мини-мороженое в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Десерт из замороженного йогурта с арахисовой пастой (1 на 100 г).

Проверьте клубничное мороженое без сахара в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.