соус кинзы и лайма
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
соус кинзы и лайма имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, соус кинзы и лайма занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
соус кинзы и лайма — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит свежие травы (кинза)
- ✓ Источник полезных ненасыщенных жиров
- ✗ Умеренное содержание натрия
- ✗ Содержит добавленные сахара
- ✗ Умеренный уровень обработки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 210 kcal |
| Углеводы | 6g |
| Сахара (всего) | 2g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 1g |
| Клетчатка | 1g |
| Растворимая | 0.3g |
| Нерастворимая | 0.7g |
| Белки | 2g |
| Жиры | 20g |
| Насыщенные | 3g |
| Ненасыщенные | 17g |
| Натрий | 600mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс соус кинзы и лайма?
соус кинзы и лайма имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли соус кинзы и лайма для людей с инсулинорезистентностью?
соус кинзы и лайма имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как соус кинзы и лайма влияет на уровень сахара в крови?
соус кинзы и лайма имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →