Соус ранч с кинзой

Нет гликемического индекса3/10

Гликемический индекс ещё не измерен

6 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 3/10
  • Содержит свежую зелень (кинзу)
  • Высокое содержание жиров и калорий

У Соус ранч с кинзой ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 6 г углеводов на 100 г.

Обновлено 20 июн. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Классическая заправка ранч

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Соус ранч с кинзой — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

420
Калории
6 g
Углеводы
2 g
Белки
44 g
Жиры
на 100г
Калории420 kcal
Углеводы6 g
Сахара (всего)3 g
Природные1 g
Добавленные2 g
Клетчатка0.3 g
Растворимая0.1 g
Нерастворимая0.2 g
Белки2 g
Жиры44 g
Насыщенные7 g
Ненасыщенные36 g
Натрий950 mg

Уровень обработки

80%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Содержит свежую зелень (кинзу)
  • Источник ненасыщенных жиров
  • Высокое содержание жиров и калорий
  • Высокое содержание натрия
  • Низкое содержание клетчатки и белка

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Соус ранч с кинзой?

Гликемический индекс Соус ранч с кинзой ещё не измерен. Содержит 6 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Соус ранч с кинзой для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Соус ранч с кинзой не измерен. При 6 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Какая форма Классическая заправка ранч имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Классическая заправка ранч в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Заправка ранч без сахара (1 на 100 г).

Проверьте Соус ранч с кинзой в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.