суп с чоризо
Низкий ГИ
ГН 2 на 100 г
- Содержит белок из чоризо
- Высокое содержание натрия
У суп с чоризо гликемический индекс 35 (Низкий).
Обновлено 28 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
суп с чоризо — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 110 kcal |
| Углеводы | 6 g |
| Сахара (всего) | 1.5 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 0.5 g |
| Клетчатка | 1.2 g |
| Растворимая | 0.4 g |
| Нерастворимая | 0.8 g |
| Белки | 5 g |
| Жиры | 7 g |
| Насыщенные | 2.5 g |
| Ненасыщенные | 4.5 g |
| Натрий | 650 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит белок из чоризо
- Содержит клетчатку из овощей
- Высокое содержание натрия
- Содержит переработанное мясо
- Умеренное содержание насыщенных жиров
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс суп с чоризо?
У суп с чоризо гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2 на 100 г.
Подходит ли суп с чоризо для людей с инсулинорезистентностью?
суп с чоризо имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как суп с чоризо влияет на уровень сахара в крови?
суп с чоризо имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте суп с чоризо в приложении Logi с вашей порцией.
