Куриная грудка, обжаренная с болгарским перцем и имбирем
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Куриная грудка, обжаренная с болгарским перцем и имбирем имеет гликемический индекс 25, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими meat, Куриная грудка, обжаренная с болгарским перцем и имбирем занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Куриная грудка, обжаренная с болгарским перцем и имбирем — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание белка
- ✓ Богат витаминами и антиоксидантами
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✗ Низкое содержание клетчатки по сравнению с чистыми овощами
- ✗ Содержит некоторое количество натрия из-за обжаривания
- ✗ Минимальное количество полезных жиров
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 110 kcal |
| Углеводы | 4g |
| Сахара (всего) | 2.2g |
| Природные | 2.2g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 1.2g |
| Растворимая | 0.4g |
| Нерастворимая | 0.8g |
| Белки | 17g |
| Жиры | 2.5g |
| Насыщенные | 0.6g |
| Ненасыщенные | 1.5g |
| Натрий | 55mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Куриная грудка, обжаренная с болгарским перцем и имбирем?
Куриная грудка, обжаренная с болгарским перцем и имбирем имеет гликемический индекс 25, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Куриная грудка, обжаренная с болгарским перцем и имбирем для людей с инсулинорезистентностью?
Куриная грудка, обжаренная с болгарским перцем и имбирем имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Куриная грудка, обжаренная с болгарским перцем и имбирем влияет на уровень сахара в крови?
Куриная грудка, обжаренная с болгарским перцем и имбирем имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →