Прозрачный куриный бульон
Нет гликемического индекса — нет углеводов
- Около 6 ккал на 100 г; в чашке готового бульона содержится около 15 ккал
- Около 370 мг натрия на 100 г, примерно 920 мг в чашке; в версиях с низким содержанием натрия — около 30 мг
У Прозрачный куриный бульон нет гликемического индекса: не содержит углеводов.
Проверено 6 авг. 2026 г. · Источники: USDA FoodData Central №174536 , Команда Logi Nutrition · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 0.1 на 100 г The same chicken broth with about 30 mg of sodium per 100 g instead of about 370 mg.
Домашний куриный бульон (без добавления соли и консервантов) - ГН 0.1 на 100 г A plant-based broth for the same soups, risotto and sauces, with a similar calorie count.
Овощной бульон - Комбу дасинет ГИ A light stock made from kombu seaweed, used as a soup base with very little sodium.
Формы Прозрачный куриный бульон
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Прозрачный куриный бульон — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Порции
| Порция | Граммы |
|---|---|
| 1 ml | 1 g |
| 1 tbsp | 15 g |
| 1 cup | 249 g |
| 1 bowl | 250 g |
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 6 kcal |
| Углеводы | 0.44 g |
| Сахара (всего) | 0.43 g |
| Природные | 0.4 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 0.64 g |
| Жиры | 0.21 g |
| Насыщенные | 0.07 g |
| Ненасыщенные | 0.14 g |
| Натрий | 350 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Около 6 ккал на 100 г; в чашке готового бульона содержится около 15 ккал
- Практически не содержит углеводов, поэтому не повышает гликемическую нагрузку
- Пикантная основа для супов, соусов и круп, практически не содержит жира (0,2 г на 100 г)
- Около 370 мг натрия на 100 г, примерно 920 мг в чашке; в версиях с низким содержанием натрия — около 30 мг
- Очень мало белка (0,6 г на 100 г); в костном бульоне и домашнем бульоне его больше
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с ингредиентом: Прозрачный куриный бульон
-
Куриный суп с лапшой из цукини (низкий ГИ) 500 мин · 11 ингредиентов · средне -
Куриный суп с рисом из цветной капусты (низкий гликемический индекс) 32 мин · 10 ингредиентов · легко -
Свиная вырезка с травами и карамелизованным яблочно-бальзамическим соусом 35 мин · 8 ингредиентов · средне -
Тайский кокосовый суп с курицей (Том Кха Гай) с низким гликемическим индексом 65 мин · 11 ингредиентов · средне -
Куриный чили с белой фасолью (низкий гликемический индекс) 35 мин · 14 ингредиентов · легко
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Прозрачный куриный бульон?
У Прозрачный куриный бульон нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0.4 г на 100 г).
Подходит ли Прозрачный куриный бульон для людей с инсулинорезистентностью?
Прозрачный куриный бульон не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.
Какая форма Прозрачный куриный бульон имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Прозрачный куриный бульон в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Домашний куриный бульон (без добавления соли и консервантов) (0.1 на 100 г).
Проверьте Прозрачный куриный бульон в приложении Logi с вашей порцией.
