Подслащенный кофе с молоком
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Подслащенный кофе с молоком имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 4 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими beverages, Подслащенный кофе с молоком занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Подслащенный кофе с молоком — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 3/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит белок из молока
- ✓ Обеспечивает кальций
- ✗ Высокое содержание добавленного сахара
- ✗ Умеренная гликемическая нагрузка
- ✗ Обработанный напиток
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 55 kcal |
| Углеводы | 8.5g |
| Сахара (всего) | 8g |
| Природные | 3.0g |
| Добавленные | 5g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 1.7g |
| Жиры | 1.2g |
| Насыщенные | 0.7g |
| Ненасыщенные | 0.5g |
| Натрий | 35mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Подслащенный кофе с молоком?
Подслащенный кофе с молоком имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 4 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Подслащенный кофе с молоком для людей с инсулинорезистентностью?
Подслащенный кофе с молоком имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Подслащенный кофе с молоком влияет на уровень сахара в крови?
Подслащенный кофе с молоком имеет гликемическую нагрузку 4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →