Латте со взбитыми сливками
Низкий ГИ
ГН 7.5 на стакан (250 г) · ГН 3 на 100 г
- Низкая гликемическая нагрузка на порцию
- Содержит добавленный сахар
У Латте со взбитыми сливками гликемический индекс 40 (Низкий). Одна стакан (250 г) добавляет гликемическую нагрузку 7.5.
Обновлено 5 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Латте со взбитыми сливками — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 75 kcal |
| Углеводы | 7.5 g |
| Сахара (всего) | 7 g |
| Природные | 3 g |
| Добавленные | 4 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 2.5 g |
| Жиры | 4 g |
| Насыщенные | 2.5 g |
| Ненасыщенные | 1.5 g |
| Натрий | 40 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая гликемическая нагрузка на порцию
- Умеренное содержание белка
- Содержит добавленный сахар
- Высокое содержание насыщенных жиров из взбитых сливок
- Не содержит клетчатки и микронутриентов
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Латте со взбитыми сливками?
У Латте со взбитыми сливками гликемический индекс 40 (Низкий). Одна стакан (250 г) имеет гликемическую нагрузку 7.5; на 100 г гликемическая нагрузка 3.
Подходит ли Латте со взбитыми сливками для людей с инсулинорезистентностью?
Латте со взбитыми сливками имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Латте со взбитыми сливками влияет на уровень сахара в крови?
Латте со взбитыми сливками имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Латте со взбитыми сливками в приложении Logi с вашей порцией.
