Молочный латте
Низкий ГИ
ГН 3 на типичная чашка (150 г) · ГН 2 на 100 г
- Низкая гликемическая нагрузка и индекс
- Не содержит пищевых волокон
У Молочный латте гликемический индекс 30 (Низкий). Одна типичная чашка (150 г) добавляет гликемическую нагрузку 3.
Обновлено 2 сент. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Молочный латте
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Молочный латте — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 54 kcal |
| Углеводы | 5.2 g |
| Сахара (всего) | 5.2 g |
| Природные | 5.2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 3.2 g |
| Жиры | 2 g |
| Насыщенные | 1.2 g |
| Ненасыщенные | 0.8 g |
| Натрий | 40 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая гликемическая нагрузка и индекс
- Минимальный уровень обработки
- Не содержит пищевых волокон
- Природная лактоза может вызывать скачки инсулина у чувствительных людей
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Молочный латте?
У Молочный латте гликемический индекс 30 (Низкий). Одна типичная чашка (150 г) имеет гликемическую нагрузку 3; на 100 г гликемическая нагрузка 2.
Подходит ли Молочный латте для людей с инсулинорезистентностью?
Молочный латте имеет низкий гликемический индекс (30), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Молочный латте имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У Молочный латте наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Молочный латте в этой базе данных (2 на 100 г).
Проверьте Молочный латте в приложении Logi с вашей порцией.
