котлеты для завтрака

Нет гликемического индекса3/10

Гликемический индекс ещё не измерен

2 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 3/10
  • Хороший источник белка
  • Высокое содержание насыщенных жиров

У котлеты для завтрака ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 2 г углеводов на 100 г.

Обновлено 20 авг. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

котлеты для завтрака — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

320
Калории
2 g
Углеводы
14 g
Белки
29 g
Жиры
на 100г
Калории320 kcal
Углеводы2 g
Сахара (всего)1 g
Природные1 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки14 g
Жиры29 g
Насыщенные10 g
Ненасыщенные17 g
Натрий900 mg

Уровень обработки

80%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Хороший источник белка
  • Содержит железо и витамины группы B
  • Высокое содержание насыщенных жиров
  • Высокое содержание натрия
  • Продукт переработанного мяса

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс котлеты для завтрака?

Гликемический индекс котлеты для завтрака ещё не измерен. Содержит 2 г углеводов на 100 г.

Подходит ли котлеты для завтрака для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс котлеты для завтрака не измерен. При 2 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте котлеты для завтрака в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.