Соус карри из запеченной цветной капусты
Низкий ГИ
ГН 2 на 100 г
- Высокое содержание клетчатки
- Умеренное содержание натрия
У Соус карри из запеченной цветной капусты гликемический индекс 25 (Низкий).
Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Соус карри из запеченной цветной капусты — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 70 kcal |
| Углеводы | 7 g |
| Сахара (всего) | 2.5 g |
| Природные | 2.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 2.8 g |
| Растворимая | 1 g |
| Нерастворимая | 1.8 g |
| Белки | 2.5 g |
| Жиры | 4 g |
| Насыщенные | 0.6 g |
| Ненасыщенные | 3.4 g |
| Натрий | 120 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание клетчатки
- Низкая гликемическая нагрузка
- Содержит полезные жиры
- Умеренное содержание натрия
- Содержит натуральные сахара
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Соус карри из запеченной цветной капусты?
У Соус карри из запеченной цветной капусты гликемический индекс 25 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2 на 100 г.
Подходит ли Соус карри из запеченной цветной капусты для людей с инсулинорезистентностью?
Соус карри из запеченной цветной капусты имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Соус карри из запеченной цветной капусты влияет на уровень сахара в крови?
Соус карри из запеченной цветной капусты имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Соус карри из запеченной цветной капусты в приложении Logi с вашей порцией.
