Свежесваренный черный кофе с небольшим количеством сливок

Нет гликемического индекса8/10

Нет гликемического индекса — нет углеводов

0.7 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 8/10
  • Очень низкая гликемическая нагрузка
  • Содержит насыщенные жиры из сливок

У Свежесваренный черный кофе с небольшим количеством сливок нет гликемического индекса: не содержит углеводов.

Обновлено 31 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Свежесваренный черный кофе с небольшим количеством сливок — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

18
Калории
0.7 g
Углеводы
0.3 g
Белки
1.7 g
Жиры
на 100г
Калории18 kcal
Углеводы0.7 g
Сахара (всего)0.2 g
Природные0.2 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки0.3 g
Жиры1.7 g
Насыщенные1.1 g
Ненасыщенные0.6 g
Натрий8 mg

Уровень обработки

30%
Минимальный
Почему такая оценка?
  • Очень низкая гликемическая нагрузка
  • Минимальное содержание углеводов
  • Содержит полезные антиоксиданты кофе
  • Содержит насыщенные жиры из сливок
  • Низкое содержание клетчатки

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Свежесваренный черный кофе с небольшим количеством сливок?

У Свежесваренный черный кофе с небольшим количеством сливок нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0.7 г на 100 г).

Подходит ли Свежесваренный черный кофе с небольшим количеством сливок для людей с инсулинорезистентностью?

Свежесваренный черный кофе с небольшим количеством сливок не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.

Проверьте Свежесваренный черный кофе с небольшим количеством сливок в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.