Свежесваренный черный кофе с небольшим количеством сливок
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Свежесваренный черный кофе с небольшим количеством сливок имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими beverages, Свежесваренный черный кофе с небольшим количеством сливок занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Свежесваренный черный кофе с небольшим количеством сливок — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Минимальное содержание углеводов
- ✓ Содержит полезные антиоксиданты кофе
- ✗ Содержит насыщенные жиры из сливок
- ✗ Низкое содержание клетчатки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 18 kcal |
| Углеводы | 0.7g |
| Сахара (всего) | 0.2g |
| Природные | 0.2g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 0.3g |
| Жиры | 1.7g |
| Насыщенные | 1.1g |
| Ненасыщенные | 0.6g |
| Натрий | 8mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Свежесваренный черный кофе с небольшим количеством сливок?
Свежесваренный черный кофе с небольшим количеством сливок имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Свежесваренный черный кофе с небольшим количеством сливок для людей с инсулинорезистентностью?
Свежесваренный черный кофе с небольшим количеством сливок имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Свежесваренный черный кофе с небольшим количеством сливок влияет на уровень сахара в крови?
Свежесваренный черный кофе с небольшим количеством сливок имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →