ломтики куриной грудки барбекю

ломтики куриной грудки барбекю

GI 50 · НизкийГН 0.9 / ломтик6/10

Низкий ГИ

50 GI

ГН 0.9 на типичная ломтик (30 г) · ГН 3 на 100 г

Оценка Logi 6/10
  • Высокое содержание белка
  • Умеренное содержание натрия

У ломтики куриной грудки барбекю гликемический индекс 50 (Низкий). Одна типичная ломтик (30 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.9.

Обновлено 4 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

ломтики куриной грудки барбекю — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

140
Калории
6 g
Углеводы
22 g
Белки
3 g
Жиры
на 100г
Калории140 kcal
Углеводы6 g
Сахара (всего)5 g
Природные1 g
Добавленные4 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки22 g
Жиры3 g
Насыщенные0.8 g
Ненасыщенные2.2 g
Натрий650 mg

Уровень обработки

75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание белка
  • Низкое содержание насыщенных жиров
  • Умеренное содержание натрия
  • Содержит добавленные сахара
  • Обработано с соусом

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс ломтики куриной грудки барбекю?

У ломтики куриной грудки барбекю гликемический индекс 50 (Низкий). Одна типичная ломтик (30 г) имеет гликемическую нагрузку 0.9; на 100 г гликемическая нагрузка 3.

Подходит ли ломтики куриной грудки барбекю для людей с инсулинорезистентностью?

ломтики куриной грудки барбекю имеет низкий гликемический индекс (50), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как ломтики куриной грудки барбекю влияет на уровень сахара в крови?

ломтики куриной грудки барбекю имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте ломтики куриной грудки барбекю в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.