Говядина барбекю

Говядина барбекю

Нет гликемического индекса6.5/10

Гликемический индекс ещё не измерен

1 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 6.5/10
  • Очень низкое содержание углеводов
  • Высокое содержание насыщенных жиров

У Говядина барбекю ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 1 г углеводов на 100 г.

Обновлено 24 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Вместо этого

Формы Говядина

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Говядина барбекю — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

220
Калории
1 g
Углеводы
22 g
Белки
14 g
Жиры
на 100г
Калории220 kcal
Углеводы1 g
Сахара (всего)0 g
Природные0 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки22 g
Жиры14 g
Насыщенные6 g
Ненасыщенные7 g
Натрий450 mg

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Очень низкое содержание углеводов
  • Высокое содержание белка
  • Минимальная обработка
  • Высокое содержание насыщенных жиров
  • Высокое содержание натрия
  • Отсутствие клетчатки

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Говядина барбекю?

Гликемический индекс Говядина барбекю ещё не измерен. Содержит 1 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Говядина барбекю для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Говядина барбекю не измерен. При 1 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Какая форма Говядина имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Говядина в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Говядина биррия (1 на 100 г).

Проверьте Говядина барбекю в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.