Пюре яблоко-шпинат в пауче
Низкий ГИ
ГН 5 на 100 г
- Без добавления сахара
- Умеренная степень обработки
У Пюре яблоко-шпинат в пауче гликемический индекс 38 (Низкий).
Обновлено 29 мая 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Пюре яблоко-шпинат в пауче — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 50 kcal |
| Углеводы | 12 g |
| Сахара (всего) | 9 g |
| Природные | 9 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 1.5 g |
| Растворимая | 0.5 g |
| Нерастворимая | 1 g |
| Белки | 0.5 g |
| Жиры | 0.2 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0.1 g |
| Натрий | 10 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Без добавления сахара
- Содержит фруктовое и овощное пюре
- Низкое содержание натрия
- Умеренная степень обработки
- Низкое содержание белка
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Пюре яблоко-шпинат в пауче?
У Пюре яблоко-шпинат в пауче гликемический индекс 38 (Низкий) и гликемическая нагрузка 5 на 100 г.
Подходит ли Пюре яблоко-шпинат в пауче для людей с инсулинорезистентностью?
Пюре яблоко-шпинат в пауче имеет низкий гликемический индекс (38), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Пюре яблоко-шпинат в пауче влияет на уровень сахара в крови?
Пюре яблоко-шпинат в пауче имеет гликемическую нагрузку 5 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Пюре яблоко-шпинат в пауче в приложении Logi с вашей порцией.
