ломтики абрикоса
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
ломтики абрикоса имеет гликемический индекс 34, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 4 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими fruits, ломтики абрикоса занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
ломтики абрикоса — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Без добавленных сахаров
- ✓ Минимальная обработка
- ✗ Умеренное содержание натурального сахара
- ✗ Низкое содержание белка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 48 kcal |
| Углеводы | 11g |
| Сахара (всего) | 9g |
| Природные | 9.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 2g |
| Растворимая | 0.6g |
| Нерастворимая | 1.4g |
| Белки | 1.4g |
| Жиры | 0.4g |
| Насыщенные | 0.02g |
| Ненасыщенные | 0.38g |
| Натрий | 1mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс ломтики абрикоса?
ломтики абрикоса имеет гликемический индекс 34, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 4 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли ломтики абрикоса для людей с инсулинорезистентностью?
ломтики абрикоса имеет низкий гликемический индекс (34), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как ломтики абрикоса влияет на уровень сахара в крови?
ломтики абрикоса имеет гликемическую нагрузку 4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →