Сироп агавы

GI 17 · НизкийГН 13 / 100 г2/10

Низкий ГИ

17 GI

ГН 13 на 100 г

Оценка Logi 2/10
  • Низкий гликемический индекс
  • Высокое содержание добавленного сахара

У Сироп агавы гликемический индекс 17 (Низкий).

Обновлено 1 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Сироп агавы — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

310
Калории
76 g
Углеводы
0 g
Белки
0 g
Жиры
на 100г
Калории310 kcal
Углеводы76 g
Сахара (всего)75 g
Природные0 g
Добавленные75 g
Клетчатка0.2 g
Растворимая0.08 g
Нерастворимая0.12 g
Белки0 g
Жиры0 g
Насыщенные0 g
Ненасыщенные0 g
Натрий4 mg

Уровень обработки

90%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Низкий гликемический индекс
  • Подходит для веганов
  • Высокое содержание добавленного сахара
  • Ультра-обработанный продукт
  • Минимальная пищевая ценность

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Сироп агавы?

У Сироп агавы гликемический индекс 17 (Низкий) и гликемическая нагрузка 13 на 100 г.

Подходит ли Сироп агавы для людей с инсулинорезистентностью?

Сироп агавы имеет низкий гликемический индекс (17), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Сироп агавы влияет на уровень сахара в крови?

Сироп агавы имеет гликемическую нагрузку 13 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Сироп агавы в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.