trabuc cu brânză
IG scăzut
Încărcătură glicemică 10 la 100 g
- Conținut moderat de proteine
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
trabuc cu brânză are un indice glicemic de 45 (Scăzut).
Actualizat la 16 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
trabuc cu brânză este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 22 g |
| Zaharuri (total) | 2.5 g |
| Naturale | 2.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 12 g |
| Grăsimi | 23 g |
| Saturate | 12 g |
| Nesaturate | 11 g |
| Sodiu | 650 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut moderat de proteine
- Conține calciu
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Conținut moderat de sodiu
- Conținut scăzut de fibre
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al trabuc cu brânză?
trabuc cu brânză are un indice glicemic de 45 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 10 la 100 g.
Este trabuc cu brânză bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
trabuc cu brânză are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează trabuc cu brânză glicemia?
trabuc cu brânză are o încărcătură glicemică de 10 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică trabuc cu brânză în aplicația Logi, cu porția ta.
