Tortilla cu conținut scăzut de carbohidrați
IG scăzut
Încărcătură glicemică 9 la 100 g
- Conținut ridicat de fibre
- Produs alimentar procesat
Tortilla cu conținut scăzut de carbohidrați are un indice glicemic de 35, mai mic decât Tortilla simplu (52).
Actualizat la 27 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Tortilla
- GI 52 · Încărcătură glicemică 25 la 100 g
Tortilla - GI 5 · Încărcătură glicemică 0.4 la 100 g sugar free
Tortilla cu zero calorii - GI 20 · Încărcătură glicemică 1.4 la 100 g gluten freeketo
Tortilla keto - Tortilla cu semințe de in și tărâțe de psylliumGI 10 · Încărcătură glicemică 2.7 la 100 g flaxseed
- GI 40 · Încărcătură glicemică 10 la 100 g high protein
Tortilla proteică - Tortilla din cereale integrale germinate sau amestec de cerealeGI 45 · Încărcătură glicemică 19 la 100 g wholesprouted
- GI 55 · Încărcătură glicemică 25 la 100 g beef tallow
Tortilla - +2 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Tortilla cu conținut scăzut de carbohidrați este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 180 kcal |
| Carbohidrați | 25 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 13 g |
| Solubile | 3.9 g |
| Insolubile | 9.1 g |
| Proteine | 8 g |
| Grăsimi | 4 g |
| Saturate | 1 g |
| Nesaturate | 3 g |
| Sodiu | 500 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de fibre
- Indice glicemic scăzut
- Conținut scăzut de zaharuri adăugate
- Produs alimentar procesat
- Conținut moderat de sodiu
- Conține făină rafinată
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Tortilla cu conținut scăzut de carbohidrați?
Tortilla cu conținut scăzut de carbohidrați are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 9 la 100 g.
Este Tortilla cu conținut scăzut de carbohidrați bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Tortilla cu conținut scăzut de carbohidrați are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Tortilla are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Tortilla din această bază de date, Tortilla cu zero calorii are cea mai mică încărcătură glicemică (0.4 la 100 g).
Verifică Tortilla cu conținut scăzut de carbohidrați în aplicația Logi, cu porția ta.
