Tilapia pentru sashimi
Fără indice glicemic9/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 9/10
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut scăzut de fibre
Tilapia pentru sashimi nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 22 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Tilapia pentru sashimi este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
96
Calorii
0 g
Carbohidrați
20.1 g
Proteine
1.7 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 96 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 20.1 g |
| Grăsimi | 1.7 g |
| Saturate | 0.6 g |
| Nesaturate | 1.1 g |
| Sodiu | 52 mg |
Grad de procesare
5%
Minimal
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut scăzut de grăsimi și fără zaharuri adăugate
- Grad foarte scăzut de procesare
- Conținut scăzut de fibre
- Diversitate minimă de micronutrienți
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Tilapia pentru sashimi?
Tilapia pentru sashimi nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Tilapia pentru sashimi bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Tilapia pentru sashimi nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Alimente similare
Verifică Tilapia pentru sashimi în aplicația Logi, cu porția ta.
