tablete de nopalin
IG scăzut
Încărcătură glicemică 6 la 100 g
- conținut foarte ridicat de fibre
- formă de supliment procesat
tablete de nopalin are un indice glicemic de 15 (Scăzut).
Actualizat la 6 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
tablete de nopalin este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 180 kcal |
| Carbohidrați | 40 g |
| Zaharuri (total) | 3 g |
| Naturale | 3 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 30 g |
| Solubile | 10 g |
| Insolubile | 20 g |
| Proteine | 3 g |
| Grăsimi | 1 g |
| Saturate | 0.2 g |
| Nesaturate | 0.8 g |
| Sodiu | 50 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- conținut foarte ridicat de fibre
- indice și încărcătură glicemică scăzute
- fără zaharuri adăugate
- formă de supliment procesat
- conținut scăzut de proteine
- diversitate minimă de micronutrienți comparativ cu alimentele integrale
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al tablete de nopalin?
tablete de nopalin are un indice glicemic de 15 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 6 la 100 g.
Este tablete de nopalin bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
tablete de nopalin are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează tablete de nopalin glicemia?
tablete de nopalin are o încărcătură glicemică de 6 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică tablete de nopalin în aplicația Logi, cu porția ta.
