Suc organic din iarbă de lucernă
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Conținut ridicat de fitonutrienți și antioxidanți
- Densitate calorică scăzută
Suc organic din iarbă de lucernă are un indice glicemic de 15 (Scăzut).
Actualizat la 25 iun. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Suc organic din iarbă de lucernă este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 25 kcal |
| Carbohidrați | 4 g |
| Zaharuri (total) | 1.2 g |
| Naturale | 1.2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1 g |
| Proteine | 2.5 g |
| Grăsimi | 0.2 g |
| Saturate | 0.03 g |
| Nesaturate | 0.17 g |
| Sodiu | 25 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de fitonutrienți și antioxidanți
- Încărcătură glicemică scăzută
- Bogată în vitamine și minerale
- Densitate calorică scăzută
- Poate cauza disconfort digestiv la persoanele sensibile
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Suc organic din iarbă de lucernă?
Suc organic din iarbă de lucernă are un indice glicemic de 15 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Suc organic din iarbă de lucernă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Suc organic din iarbă de lucernă are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Suc organic din iarbă de lucernă glicemia?
Suc organic din iarbă de lucernă are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Suc organic din iarbă de lucernă în aplicația Logi, cu porția ta.
