skyr fără lactoză
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Conținut foarte ridicat de proteine
- Procesare moderată
skyr fără lactoză are un indice glicemic de 36, la fel ca Skyr simplu (36).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Skyr
- GI 36 · Încărcătură glicemică 1.4 la 100 g
Skyr - Skyr cu cocosGI 40 · Încărcătură glicemică 2.6 la 100 g coconut
- GI 45 · Încărcătură glicemică 3 la 100 g peach
Skyr cu piersici - GI 45 · Încărcătură glicemică 4 la 100 g blueberry
Iaurt cu afine - Skyr cu aromă de tiramisuGI 45 · Încărcătură glicemică 4 la 100 g coffee
- GI 45 · Încărcătură glicemică 5 la 100 g caramel
Skyr cu caramel - GI 45 · Încărcătură glicemică 5 la 100 g mango
Skyr mango fructul pasiunii
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
skyr fără lactoză este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 60 kcal |
| Carbohidrați | 3.8 g |
| Zaharuri (total) | 3.8 g |
| Naturale | 3.8 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 10.5 g |
| Grăsimi | 0.2 g |
| Saturate | 0.1 g |
| Nesaturate | 0.1 g |
| Sodiu | 38 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut foarte ridicat de proteine
- Conținut scăzut de grăsimi și zahăr
- Potrivit pentru persoanele cu intoleranță la lactoză
- Procesare moderată
- Conținut scăzut de fibre
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al skyr fără lactoză?
skyr fără lactoză are un indice glicemic de 36 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este skyr fără lactoză bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
skyr fără lactoză are un indice glicemic scăzut (36), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Skyr are cea mai mică încărcătură glicemică?
skyr fără lactoză are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Skyr din această bază de date (1 la 100 g).
Verifică skyr fără lactoză în aplicația Logi, cu porția ta.
