Încărcătură glicemică 1 la 100 g
salată de castraveți cu maioneză are un indice glicemic de 20, mai mare decât Castravete simplu (15).
Actualizat la 16 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
salată de castraveți cu maioneză este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Continuă pe web
| Calorii | 110 kcal |
| Carbohidrați | 4 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 1.5 g |
| Adăugate | 0.5 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubile | 0.3 g |
| Insolubile | 0.7 g |
| Proteine | 1 g |
| Grăsimi | 10 g |
| Saturate | 1.5 g |
| Nesaturate | 8 g |
| Sodiu | 350 mg |
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
salată de castraveți cu maioneză are un indice glicemic de 20 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
salată de castraveți cu maioneză are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Dintre formele de Castravete din această bază de date, Castravete decojit are cea mai mică încărcătură glicemică (0.3 la 100 g).
Verifică salată de castraveți cu maioneză în aplicația Logi, cu porția ta.
PDF gratuit — 3 pagini
Jurnalul tău alimentar săptămânal
Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.
Fără spam. Dezabonare oricând.