Pulbere pentru băutură electrolitică

GI 80 · RidicatÎncărcătură glicemică 170 / pahar2/10

IG ridicat

80 GI

Încărcătură glicemică 170 per pahar (250 g) · Încărcătură glicemică 68 la 100 g

Scor Logi 2/10

Furnizează electroliți
Conținut extrem de ridicat de zahăr adăugat

Pulbere pentru băutură electrolitică are un indice glicemic de 80 (Ridicat). O pahar (250 g) adaugă o încărcătură glicemică de 170.

Actualizat la 13 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Apă de cocos naturală
Încărcătură glicemică 1 la 100 g Apa de cocos oferă electroliți cu un IG (35 față de 80) și o încărcătură glicemică (1 față de 68) semnificativ mai mici, ceea ce duce la un impact mult mai redus asupra nivelului de zahăr din sânge.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Pulbere pentru băutură electrolitică este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

350

Calorii

85 g

Carbohidrați

0 g

Proteine

0 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	350 kcal
Carbohidrați	85 g
Zaharuri (total)	75 g
Naturale	0 g
Adăugate	75 g
Fibre	0 g
Solubile	0 g
Insolubile	0 g
Proteine	0 g
Grăsimi	0 g
Saturate	0 g
Nesaturate	0 g
Sodiu	2000 mg

Grad de procesare

90%

Înalt procesat

De ce acest scor?

Furnizează electroliți
Conținut zero de grăsimi
Conținut extrem de ridicat de zahăr adăugat
Indice glicemic și sarcină glicemică foarte ridicate
Fără fibre sau proteine

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Pulbere pentru băutură electrolitică?

Pulbere pentru băutură electrolitică are un indice glicemic de 80 (Ridicat). O pahar (250 g) are o încărcătură glicemică de 170; la 100 g încărcătura glicemică este 68.

Este Pulbere pentru băutură electrolitică bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Pulbere pentru băutură electrolitică are un indice glicemic ridicat (80) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Apă de cocos naturală.

Cum afectează Pulbere pentru băutură electrolitică glicemia?

Pulbere pentru băutură electrolitică are o încărcătură glicemică de 68 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.

Verifică Pulbere pentru băutură electrolitică în aplicația Logi, cu porția ta.