Fanta (suc de portocale)
IG mediu
Încărcătură glicemică 17.5 per pahar (250 g) · Încărcătură glicemică 7 la 100 g
- Fără grăsimi
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
Fanta (suc de portocale) are un indice glicemic de 68 (Moderat). O pahar (250 g) adaugă o încărcătură glicemică de 17.5.
Actualizat la 20 iun. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Fanta (suc de portocale) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 40 kcal |
| Carbohidrați | 10.6 g |
| Zaharuri (total) | 10.6 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 10.6 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 15 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Fără grăsimi
- Nu conține alergeni proteici
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
- Ultra-procesat
- Indice glicemic ridicat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Fanta (suc de portocale)?
Fanta (suc de portocale) are un indice glicemic de 68 (Moderat). O pahar (250 g) are o încărcătură glicemică de 17.5; la 100 g încărcătura glicemică este 7.
Este Fanta (suc de portocale) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Fanta (suc de portocale) are un indice glicemic moderat (68). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Fanta (suc de portocale) glicemia?
Fanta (suc de portocale) are o încărcătură glicemică de 7 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Fanta (suc de portocale) în aplicația Logi, cu porția ta.
