Pulbere de lapte fără lactoză, cu conținut scăzut de grăsimi (lapte degresat organic)
IG scăzut
Încărcătură glicemică 3.5 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 23 la 100 g
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut ridicat de zaharuri totale
Pulbere de lapte fără lactoză, cu conținut scăzut de grăsimi (lapte degresat organic) are un indice glicemic de 45, mai mare decât lapte praf simplu (35). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 3.5.
Actualizat la 20 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 10 la 100 g It provides similar protein with much lower sugars and glycemic load, making it better for blood sugar control.
Pulbere de lapte de soia - Încărcătură glicemică 1 la 100 g It has far fewer carbohydrates and sugars, which helps stabilize blood glucose for those with insulin resistance.
Lapte de migdale pudră
Forme de lapte praf
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Pulbere de lapte fără lactoză, cu conținut scăzut de grăsimi (lapte degresat organic) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 360 kcal |
| Carbohidrați | 52 g |
| Zaharuri (total) | 52 g |
| Naturale | 52 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 36 g |
| Grăsimi | 1 g |
| Saturate | 0.7 g |
| Nesaturate | 0.3 g |
| Sodiu | 500 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut scăzut de grăsimi saturate
- Fără adaos de zaharuri
- Conținut ridicat de zaharuri totale
- Încărcătură glicemică moderată
- Fără conținut de fibre
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pulbere de lapte fără lactoză, cu conținut scăzut de grăsimi (lapte degresat organic)?
Pulbere de lapte fără lactoză, cu conținut scăzut de grăsimi (lapte degresat organic) are un indice glicemic de 45 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 3.5; la 100 g încărcătura glicemică este 23.
Este Pulbere de lapte fără lactoză, cu conținut scăzut de grăsimi (lapte degresat organic) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pulbere de lapte fără lactoză, cu conținut scăzut de grăsimi (lapte degresat organic) are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de lapte praf are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de lapte praf din această bază de date, Laptele sterilizat Bear Brand are cea mai mică încărcătură glicemică (1.4 la 100 g).
Verifică Pulbere de lapte fără lactoză, cu conținut scăzut de grăsimi (lapte degresat organic) în aplicația Logi, cu porția ta.
