Pudră naturală de usturoi și ceapă deshidratată
IG scăzut
Încărcătură glicemică 21 la 100 g
- Conținut ridicat de fibre
- Conținut relativ ridicat de zaharuri naturale
Pudră naturală de usturoi și ceapă deshidratată are un indice glicemic de 30 (Scăzut).
Actualizat la 12 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme înrudite
- GI 5 · Încărcătură glicemică 4 la 100 g brand: benefiber
pulbere Benefiber - Pudră NutraBio Intra BlastGI 60 · Încărcătură glicemică 12 la 100 g intra workout
- GI 30 · Încărcătură glicemică 17 la 100 g brand: athletic_greens
Pudră verde - Pudră de ciocolată pentru controlul greutățiiGI 45 · Încărcătură glicemică 18 la 100 g chocolatefigure control
- GI 25 · Încărcătură glicemică 20 la 100 g mesquite
Pudră de mesquite - Băutură din cereale prăjiteGI 30 · Încărcătură glicemică 23 la 100 g brand: caro
- Pudră de ciocolată YokebeGI 55 · Încărcătură glicemică 28 la 100 g chocolatebrand: yokebe
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Pudră naturală de usturoi și ceapă deshidratată este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 340 kcal |
| Carbohidrați | 70 g |
| Zaharuri (total) | 25 g |
| Naturale | 25 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 12 g |
| Solubile | 4 g |
| Insolubile | 8 g |
| Proteine | 14 g |
| Grăsimi | 1.5 g |
| Saturate | 0.3 g |
| Nesaturate | 1.2 g |
| Sodiu | 60 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de fibre
- Fără zahăr adăugat
- Bogată în compuși cu sulf
- Conținut relativ ridicat de zaharuri naturale
- Posibilă concentrație de sodiu
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pudră naturală de usturoi și ceapă deshidratată?
Pudră naturală de usturoi și ceapă deshidratată are un indice glicemic de 30 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 21 la 100 g.
Este Pudră naturală de usturoi și ceapă deshidratată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pudră naturală de usturoi și ceapă deshidratată are un indice glicemic scăzut (30), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pudră naturală de usturoi și ceapă deshidratată glicemia?
Pudră naturală de usturoi și ceapă deshidratată are o încărcătură glicemică de 21 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Pudră naturală de usturoi și ceapă deshidratată în aplicația Logi, cu porția ta.
