Praf de bulion de legume
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.8 per linguriță tipică (5 g) · Încărcătură glicemică 16 la 100 g
- Conținut scăzut de grăsimi
- Conținut foarte ridicat de sodiu
Praf de bulion de legume are un indice glicemic de 40 (Scăzut). O linguriță tipică (5 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.8.
Actualizat la 13 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Praf de bulion de legume este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 40 g |
| Zaharuri (total) | 8 g |
| Naturale | 3 g |
| Adăugate | 5 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubile | 0.6 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 7 g |
| Grăsimi | 3 g |
| Saturate | 1 g |
| Nesaturate | 2 g |
| Sodiu | 18000 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de grăsimi
- Indice glicemic moderat
- Conținut foarte ridicat de sodiu
- Zahăr adăugat
- Sarcină glicemică moderată
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu Praf de bulion de legume
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Praf de bulion de legume?
Praf de bulion de legume are un indice glicemic de 40 (Scăzut). O linguriță tipică (5 g) are o încărcătură glicemică de 0.8; la 100 g încărcătura glicemică este 16.
Este Praf de bulion de legume bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Praf de bulion de legume are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Praf de bulion de legume glicemia?
Praf de bulion de legume are o încărcătură glicemică de 16 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Praf de bulion de legume în aplicația Logi, cu porția ta.
