picioare de crab la abur
Fără indice glicemic8/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0.6 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 8/10
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut ridicat de sodiu
picioare de crab la abur nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 16 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
picioare de crab la abur este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
97
Calorii
0.6 g
Carbohidrați
19 g
Proteine
1.5 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 97 kcal |
| Carbohidrați | 0.6 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 19 g |
| Grăsimi | 1.5 g |
| Saturate | 0.2 g |
| Nesaturate | 1.3 g |
| Sodiu | 911 mg |
Grad de procesare
25%
Minimal
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut scăzut de grăsimi saturate
- Fără zaharuri adăugate
- Conținut ridicat de sodiu
- Nu conține fibre alimentare
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al picioare de crab la abur?
picioare de crab la abur nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0.6 g la 100 g).
Este picioare de crab la abur bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
picioare de crab la abur nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Alimente similare
- Carne de crab la abur fără IG
- pește la abur fără IG
-
File de merluciu, aburit, fără grăsimi adăugate fără IG - File de macrou proaspăt cu roșii coapte pe viță și verdețuri sote GI 20
- Pește alb slab gătit la abur cu lămâie și ierburi proaspete fără IG
-
Pește de apă dulce fără IG -
Somon la abur fără IG -
Sardine la abur fără IG
Verifică picioare de crab la abur în aplicația Logi, cu porția ta.
