Pește alb la cuptor cu lămâie și mărar
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut scăzut de fibre
Pește alb la cuptor cu lămâie și mărar nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Cod crud
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Pește alb la cuptor cu lămâie și mărar este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 95 kcal |
| Carbohidrați | 0.5 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 20 g |
| Grăsimi | 1.5 g |
| Saturate | 0.3 g |
| Nesaturate | 1.2 g |
| Sodiu | 180 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut scăzut de grăsimi saturate
- Procesare minimă
- Conținut scăzut de fibre
- Conține sodiu (sare)
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pește alb la cuptor cu lămâie și mărar?
Pește alb la cuptor cu lămâie și mărar nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0.5 g la 100 g).
Este Pește alb la cuptor cu lămâie și mărar bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pește alb la cuptor cu lămâie și mărar nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Ce formă de Cod crud are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Cod crud din această bază de date, Tocăniță de pește are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică Pește alb la cuptor cu lămâie și mărar în aplicația Logi, cu porția ta.
