Paste fusilli cu conținut ridicat de proteine
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Paste fusilli cu conținut ridicat de proteine are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 25 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte grains, Paste fusilli cu conținut ridicat de proteine se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Paste fusilli cu conținut ridicat de proteine este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 7/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de proteine
- ✓ Conținut ridicat de fibre
- ✓ Nivel scăzut de procesare
- ✗ Încărcătură glicemică moderată
- ✗ Conținut relativ ridicat de carbohidrați
- ✗ Conținut scăzut de grăsimi nesaturate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 55g |
| Zaharuri (total) | 2g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 7g |
| Solubile | 2.1g |
| Insolubile | 4.9g |
| Proteine | 22g |
| Grăsimi | 2.5g |
| Saturate | 0.5g |
| Nesaturate | 2g |
| Sodiu | 10mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Paste fusilli cu conținut ridicat de proteine?
Paste fusilli cu conținut ridicat de proteine are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 25 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Paste fusilli cu conținut ridicat de proteine bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Paste fusilli cu conținut ridicat de proteine are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Paste fusilli cu conținut ridicat de proteine glicemia?
Paste fusilli cu conținut ridicat de proteine are o încărcătură glicemică de 25 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →