Pastă de măsline Taggiasca
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.6 la 100 g
- Conținut ridicat de grăsimi nesaturate
- Conținut ridicat de sodiu
Pastă de măsline Taggiasca are un indice glicemic de 10 (Scăzut).
Actualizat la 17 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Pastă de măsline Taggiasca este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 320 kcal |
| Carbohidrați | 6 g |
| Zaharuri (total) | 0.5 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 4.5 g |
| Solubile | 1.5 g |
| Insolubile | 3 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grăsimi | 33 g |
| Saturate | 4.5 g |
| Nesaturate | 27 g |
| Sodiu | 1800 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de grăsimi nesaturate
- Conține fibre
- Impact glicemic scăzut
- Conținut ridicat de sodiu
- Nivel moderat de procesare
- Densitate calorică ridicată
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pastă de măsline Taggiasca?
Pastă de măsline Taggiasca are un indice glicemic de 10 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 0.6 la 100 g.
Este Pastă de măsline Taggiasca bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pastă de măsline Taggiasca are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pastă de măsline Taggiasca glicemia?
Pastă de măsline Taggiasca are o încărcătură glicemică de 0.6 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Pastă de măsline Taggiasca în aplicația Logi, cu porția ta.
