ou de o sută de ani
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Bogate în proteine de înaltă calitate
- Conținut extrem de ridicat de sodiu
ou de o sută de ani nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 4.5 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
ou de o sută de ani este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 168 kcal |
| Carbohidrați | 4.5 g |
| Zaharuri (total) | 0.3 g |
| Naturale | 0.3 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 13.1 g |
| Grăsimi | 11.2 g |
| Saturate | 3.4 g |
| Nesaturate | 7.8 g |
| Sodiu | 680 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Bogate în proteine de înaltă calitate
- Zero zaharuri adăugate
- Conținut extrem de ridicat de sodiu
- Metodă de procesare puternic alcalină
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al ou de o sută de ani?
Indicele glicemic al ou de o sută de ani nu a fost încă măsurat. Conține 4.5 g carbohidrați la 100 g.
Este ou de o sută de ani bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al ou de o sută de ani nu este măsurat. Cu 4.5 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Alimente similare
Verifică ou de o sută de ani în aplicația Logi, cu porția ta.
