Musli cu fructe de pădure
IG scăzut
Încărcătură glicemică 11 la 100 g
- Conținut moderat de fibre
- Conține zaharuri adăugate
Musli cu fructe de pădure are un indice glicemic de 50, mai mic decât Granola clasică simplu (60).
Actualizat la 25 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Granola clasică
- GI 60 · Încărcătură glicemică 38 la 100 g
Granola clasică - Vogel's Low Carb GranolaGI 25 · Încărcătură glicemică 5 la 100 g low sodiumbrand: vogels
- GI 25 · Încărcătură glicemică 7 la 100 g nutseed
Granola cu nuci, semințe și inulină - GI 40 · Încărcătură glicemică 15 la 100 g sugar freenut
Granola cu arahide - Mix cu indice glicemic scăzutGI 35 · Încărcătură glicemică 19 la 100 g low sodium
- Granola cu Fistic și Zmeură One Day MoreGI 55 · Încărcătură glicemică 33 la 100 g pistachioraspberry
- Granola din cereale integraleGI 55 · Încărcătură glicemică 35 la 100 g whole
- +7 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Musli cu fructe de pădure este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 130 kcal |
| Carbohidrați | 22 g |
| Zaharuri (total) | 7 g |
| Naturale | 6 g |
| Adăugate | 1 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubile | 1.2 g |
| Insolubile | 2.8 g |
| Proteine | 4 g |
| Grăsimi | 3 g |
| Saturate | 0.5 g |
| Nesaturate | 2 g |
| Sodiu | 30 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut moderat de fibre
- Conține antioxidanți din fructe de pădure
- Conține zaharuri adăugate
- Încărcătură glicemică moderată
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Musli cu fructe de pădure?
Musli cu fructe de pădure are un indice glicemic de 50 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 11 la 100 g.
Este Musli cu fructe de pădure bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Musli cu fructe de pădure are un indice glicemic scăzut (50), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Granola clasică are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Granola clasică din această bază de date, Vogel's Low Carb Granola are cea mai mică încărcătură glicemică (5 la 100 g).
Verifică Musli cu fructe de pădure în aplicația Logi, cu porția ta.
