Mousse de avocado cu cacao
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Conținut ridicat de fibre
- Densitate calorică moderată
Mousse de avocado cu cacao are un indice glicemic de 10, la fel ca Avocado simplu (10).
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Avocado
- GI 10 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g
Avocado - AvocadoGI 10 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g potassium rich
- Avocado HassGI 10 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g hass
- GI 10 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g cookedlemon
Avocado pasat - GI 10 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g pureewith paprika
Avocado pasat cu paprika - Avocado pasat cu turmeric și piper negruGI 10 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g boiledturmeric
- GI 10 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g cooked
Cremă de avocado - +7 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Mousse de avocado cu cacao este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 160 kcal |
| Carbohidrați | 10 g |
| Zaharuri (total) | 1.5 g |
| Naturale | 1.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubile | 2.5 g |
| Insolubile | 4.5 g |
| Proteine | 2.5 g |
| Grăsimi | 13 g |
| Saturate | 2.8 g |
| Nesaturate | 10.2 g |
| Sodiu | 10 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de fibre
- Încărcătură glicemică scăzută
- Bogată în grăsimi sănătoase și antioxidanți
- Densitate calorică moderată
- Conține grăsimi saturate
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Mousse de avocado cu cacao?
Mousse de avocado cu cacao are un indice glicemic de 10 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Mousse de avocado cu cacao bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Mousse de avocado cu cacao are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Avocado are cea mai mică încărcătură glicemică?
Mousse de avocado cu cacao are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Avocado din această bază de date (1 la 100 g).
Verifică Mousse de avocado cu cacao în aplicația Logi, cu porția ta.
