Margarină vegetală
Fără indice glicemic2/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0.5 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 2/10
- Fără zahăr adăugat
- Grăsimi industriale puternic procesate
Margarină vegetală nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Margarină vegetală este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
720
Calorii
0.5 g
Carbohidrați
0.2 g
Proteine
80 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 720 kcal |
| Carbohidrați | 0.5 g |
| Zaharuri (total) | 0.5 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 0.2 g |
| Grăsimi | 80 g |
| Saturate | 20 g |
| Nesaturate | 60 g |
| Sodiu | 600 mg |
Grad de procesare
95%
Înalt procesat
De ce acest scor?
- Fără zahăr adăugat
- Impact glicemic scăzut
- Grăsimi industriale puternic procesate
- Conținut ridicat de sodiu
- Potențial de grăsimi trans/uleiuri inflamatorii
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Margarină vegetală?
Margarină vegetală nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0.5 g la 100 g).
Este Margarină vegetală bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Margarină vegetală nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Alimente similare
Verifică Margarină vegetală în aplicația Logi, cu porția ta.
