Macrou în sos de roșii de casă
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2 la 100 g
- High in omega-3 fatty acids
- Moderate sodium content
Macrou în sos de roșii de casă are un indice glicemic de 40 (Scăzut).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Macrou în sos de roșii de casă este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 160 kcal |
| Carbohidrați | 4 g |
| Zaharuri (total) | 2.5 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 1.5 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 15 g |
| Grăsimi | 9 g |
| Saturate | 2.5 g |
| Nesaturate | 6.5 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- High in omega-3 fatty acids
- Good protein source
- Contains some fiber
- Moderate sodium content
- Contains added sugars
- Moderate processing level
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Macrou în sos de roșii de casă?
Macrou în sos de roșii de casă are un indice glicemic de 40 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 2 la 100 g.
Este Macrou în sos de roșii de casă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Macrou în sos de roșii de casă are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Macrou în sos de roșii de casă glicemia?
Macrou în sos de roșii de casă are o încărcătură glicemică de 2 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Macrou în sos de roșii de casă în aplicația Logi, cu porția ta.
