înlocuitor de untură din fasole și ceapă
IG scăzut
Încărcătură glicemică 7 la 100 g
- conținut ridicat de fibre
- conținut moderat de sodiu
înlocuitor de untură din fasole și ceapă are un indice glicemic de 35 (Scăzut).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
înlocuitor de untură din fasole și ceapă este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 180 kcal |
| Carbohidrați | 20 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 6 g |
| Solubile | 2 g |
| Insolubile | 4 g |
| Proteine | 6 g |
| Grăsimi | 8 g |
| Saturate | 1 g |
| Nesaturate | 7 g |
| Sodiu | 400 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- conținut ridicat de fibre
- conținut scăzut de grăsimi saturate
- proteine vegetale
- conținut moderat de sodiu
- conține ulei adăugat
- nivel moderat de procesare
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al înlocuitor de untură din fasole și ceapă?
înlocuitor de untură din fasole și ceapă are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 7 la 100 g.
Este înlocuitor de untură din fasole și ceapă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
înlocuitor de untură din fasole și ceapă are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează înlocuitor de untură din fasole și ceapă glicemia?
înlocuitor de untură din fasole și ceapă are o încărcătură glicemică de 7 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică înlocuitor de untură din fasole și ceapă în aplicația Logi, cu porția ta.
