infuzie de mate
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0 la 100 g
- Impact glicemic foarte scăzut
- Conține cofeină
infuzie de mate are un indice glicemic de 5 (Scăzut).
Actualizat la 12 oct. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
infuzie de mate este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 1 kcal |
| Carbohidrați | 0.2 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 0.1 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 1 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Impact glicemic foarte scăzut
- Hidratantă și bogată în polifenoli din ceai
- Fără zahăr adăugat sau calorii semnificative
- Conține cofeină
- Conținutul de nutrienți variază în funcție de tăria preparării
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al infuzie de mate?
infuzie de mate are un indice glicemic de 5 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 0 la 100 g.
Este infuzie de mate bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
infuzie de mate are un indice glicemic scăzut (5), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează infuzie de mate glicemia?
infuzie de mate are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică infuzie de mate în aplicația Logi, cu porția ta.
