Granule de morcov uscat
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Granule de morcov uscat are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 26 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte vegetables, Granule de morcov uscat se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Granule de morcov uscat este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 6/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de fibre
- ✓ Indice glicemic scăzut
- ✓ Fără adaos de zaharuri
- ✗ Conținut ridicat de zaharuri totale
- ✗ Sarcină glicemică moderată
- ✗ Procesare relativ ridicată pentru o legumă
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 340 kcal |
| Carbohidrați | 75g |
| Zaharuri (total) | 40g |
| Naturale | 40.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 25g |
| Solubile | 7.5g |
| Insolubile | 17.5g |
| Proteine | 8g |
| Grăsimi | 1.2g |
| Saturate | 0.2g |
| Nesaturate | 1g |
| Sodiu | 300mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Granule de morcov uscat?
Granule de morcov uscat are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 26 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Granule de morcov uscat bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Granule de morcov uscat are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Granule de morcov uscat glicemia?
Granule de morcov uscat are o încărcătură glicemică de 26 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →