frunze de mentă uscate

Fără indice glicemic10/10

Indicele glicemic nu a fost încă determinat

52 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 10/10
  • Conținut extrem de ridicat de fibre
  • Conținut neglijabil de proteine

frunze de mentă uscate nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 52 g carbohidrați la 100 g.

Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

frunze de mentă uscate este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

270
Calorii
52 g
Carbohidrați
19 g
Proteine
4.8 g
Grăsimi
per 100g
Calorii270 kcal
Carbohidrați52 g
Zaharuri (total)0 g
Naturale0 g
Adăugate0 g
Fibre29 g
Solubile10 g
Insolubile19 g
Proteine19 g
Grăsimi4.8 g
Saturate1.2 g
Nesaturate3.6 g
Sodiu60 mg

Grad de procesare

25%
Minimal
De ce acest scor?
  • Conținut extrem de ridicat de fibre
  • Fără zaharuri adăugate
  • Bogată în antioxidanți
  • Conținut neglijabil de proteine
  • Nu este o sursă semnificativă de calorii
  • Potențial pentru urme de reziduuri de pesticide

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al frunze de mentă uscate?

Indicele glicemic al frunze de mentă uscate nu a fost încă măsurat. Conține 52 g carbohidrați la 100 g.

Este frunze de mentă uscate bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Indicele glicemic al frunze de mentă uscate nu este măsurat. Cu 52 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.

Verifică frunze de mentă uscate în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.