frunze de mentă uscate
Fără indice glicemic10/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
52 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 10/10
- Conținut extrem de ridicat de fibre
- Conținut neglijabil de proteine
frunze de mentă uscate nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 52 g carbohidrați la 100 g.
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
frunze de mentă uscate este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
270
Calorii
52 g
Carbohidrați
19 g
Proteine
4.8 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 270 kcal |
| Carbohidrați | 52 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 29 g |
| Solubile | 10 g |
| Insolubile | 19 g |
| Proteine | 19 g |
| Grăsimi | 4.8 g |
| Saturate | 1.2 g |
| Nesaturate | 3.6 g |
| Sodiu | 60 mg |
Grad de procesare
25%
Minimal
De ce acest scor?
- Conținut extrem de ridicat de fibre
- Fără zaharuri adăugate
- Bogată în antioxidanți
- Conținut neglijabil de proteine
- Nu este o sursă semnificativă de calorii
- Potențial pentru urme de reziduuri de pesticide
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al frunze de mentă uscate?
Indicele glicemic al frunze de mentă uscate nu a fost încă măsurat. Conține 52 g carbohidrați la 100 g.
Este frunze de mentă uscate bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al frunze de mentă uscate nu este măsurat. Cu 52 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Alimente similare
Verifică frunze de mentă uscate în aplicația Logi, cu porția ta.
