Frunze de ginkgo uscate
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.8 la 100 g
- Foarte bogat în fibre
- Nu este potrivit ca aliment de bază
Frunze de ginkgo uscate are un indice glicemic de 10 (Scăzut).
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Frunze de ginkgo uscate este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 40 kcal |
| Carbohidrați | 8 g |
| Zaharuri (total) | 0.5 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 8 g |
| Solubile | 2.5 g |
| Insolubile | 5.5 g |
| Proteine | 4 g |
| Grăsimi | 1 g |
| Saturate | 0.2 g |
| Nesaturate | 0.8 g |
| Sodiu | 5 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Foarte bogat în fibre
- Conține fitonutrienți
- Indice glicemic scăzut
- Nu este potrivit ca aliment de bază
- Poate avea efecte secundare în caz de supradozaj
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Frunze de ginkgo uscate?
Frunze de ginkgo uscate are un indice glicemic de 10 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 0.8 la 100 g.
Este Frunze de ginkgo uscate bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Frunze de ginkgo uscate are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Frunze de ginkgo uscate glicemia?
Frunze de ginkgo uscate are o încărcătură glicemică de 0.8 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Frunze de ginkgo uscate în aplicația Logi, cu porția ta.
