Frișcă vegetală
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Frișcă vegetală are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 13 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Frișcă vegetală se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Frișcă vegetală este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 6.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de fibre
- ✓ Zahăr adăugat scăzut
- ✓ Indice glicemic moderat
- ✗ Conținut foarte ridicat de grăsimi saturate
- ✗ Proteine scăzute
- ✗ Sarcină glicemică moderată
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 520 kcal |
| Carbohidrați | 38g |
| Zaharuri (total) | 8g |
| Naturale | 8.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 8g |
| Solubile | 2.4g |
| Insolubile | 5.6g |
| Proteine | 2g |
| Grăsimi | 40g |
| Saturate | 36g |
| Nesaturate | 4g |
| Sodiu | 180mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Frișcă vegetală?
Frișcă vegetală are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 13 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Este Frișcă vegetală bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Frișcă vegetală are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Frișcă vegetală glicemia?
Frișcă vegetală are o încărcătură glicemică de 13 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →