Crema de mentă mocha
IG mediu
Încărcătură glicemică 2.3 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 15 la 100 g
- Conține grăsimi nesaturate sănătoase
- Conținut foarte ridicat de zahăr adăugat
Crema de mentă mocha are un indice glicemic de 60, la fel ca Frișcă clasică de lapte simplu (60). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 2.3.
Actualizat la 13 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Frișcă clasică de lapte
- GI 60 · Încărcătură glicemică 15 la 100 g
Frișcă clasică de lapte - GI 10 · Încărcătură glicemică 0.2 la 100 g brand: chobanisugar free
Chobani frișcă fără zahăr - GI 10 · Încărcătură glicemică 0.2 la 100 g sugar free
Frișcă de lapte fără zahăr - GI 10 · Încărcătură glicemică 0.3 la 100 g vanillasugar free
Crema de vanilie - GI 60 · Încărcătură glicemică 8 la 100 g brand: oat_planet
Cremă vegetală din ovăz - GI 35 · Încărcătură glicemică 13 la 100 g plant based
Frișcă vegetală - GI 60 · Încărcătură glicemică 15 la 100 g flavored
Cremă aromată - +5 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Crema de mentă mocha este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 180 kcal |
| Carbohidrați | 25 g |
| Zaharuri (total) | 22 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 20 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 1 g |
| Grăsimi | 8 g |
| Saturate | 6 g |
| Nesaturate | 2 g |
| Sodiu | 60 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține grăsimi nesaturate sănătoase
- Conținut moderat de sodiu
- Conținut foarte ridicat de zahăr adăugat
- Indice glicemic și sarcină glicemică ridicate
- Fără fibre sau proteine
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Crema de mentă mocha?
Crema de mentă mocha are un indice glicemic de 60 (Moderat). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 2.3; la 100 g încărcătura glicemică este 15.
Este Crema de mentă mocha bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Crema de mentă mocha are un indice glicemic moderat (60). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Ce formă de Frișcă clasică de lapte are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Frișcă clasică de lapte din această bază de date, Chobani frișcă fără zahăr are cea mai mică încărcătură glicemică (0.2 la 100 g).
Verifică Crema de mentă mocha în aplicația Logi, cu porția ta.
